respondiendo vuestras dudas sobre
Ballet Workout Origins
Hemos recopilado algunas de las dudas más recurrentes sobre el primer programa integral de entrenamiento online de BSC.
Esperamos resolver todas las dudas que hayas tenido hasta ahora y, en cualquier caso, seguiremos conectadas y contestando a todo lo que necesitéis:
¿Qué material necesito para entrenar?
Para los entrenamientos utilizaremos el peso de nuestro propio cuerpo. No necesitas demasiado espacio, únicamente un lugar donde puedas colocar tu esterilla extendida. Contar con una barra en el inicio no es necesario, puedes comenzar utilizando una silla con respaldo alto. Si en algún punto durante el programa quieres hacerte con una barra, te indicaremos dónde y cómo puedes hacerte con una.
¿Es necesario haber practicado ballet o ballet workout previamente?
No, no es un requisito. El programa está perfectamente estructurado para que desde el primer workout trabajes tu cuerpo de forma efectiva sin importar tu experiencia previa. Si ya has practicado esta disciplina, potenciarás lo que ya sabes gracias a la metodología BSC y si no, este es el lugar perfecto para iniciarte.
¿Se pueden ver los vídeos las veces que queramos?
Por supuesto, podrás visualizar todos los contenidos dentro del programa todas las veces que lo desees durante el periodo de los 3 meses.
¿Tengo que entrenar en un horario concreto?
No. Este programa es en diferido y está diseñado para que puedas hacerlo a tu ritmo y en los días y horas que mejor encajen con tu rutina. Cuando quieras y donde quieras.
¿Podré continuar en el programa pasados los tres meses?
Tras los 3 meses, en caso de querer continuar, podrás hacerlo en un formato de continuidad que tendrá unas condiciones de acceso diferentes a las de este programa. No te preocupes por ello, si estás contenta formando parte del cuerpo de baile y consiguiendo objetivos estaremos encantados de seguir acompañándote en este camino de transformación. Antes de finalizar Ballet Workout Origins tendrás esa información.
¿Es un programa apto si tengo molestias o dolencias?
Muchas de las molestias y dolencias más comunes son perfectamente compatibles con los entrenamientos de Ballet Workout Origins, de hecho, suelen mejorar o remitir con la práctica controlada. Si este es tu caso te recomendamos consultar con tu médico o un profesional de la salud para recibir su aprobación.
Ballet Workout Origins tiene una duración de 3 meses. Tras años de experiencia hemos comprobado cómo esta duración es la ideal para comenzar y asentar las bases de la metodología BSC.
Tras los 3 meses, en caso de querer continuar, podrás hacerlo en un formato de continuidad que tendrá unas condiciones de acceso diferentes a las de este programa.
No te preocupes por ello, si estás contenta formando parte del cuerpo de baile y consiguiendo objetivos, estaremos encantados de seguir acompañándote en este camino de transformación. Antes de finalizar Ballet Workout Origins tendrás esa información.
Tendrás acceso a los workouts solamente durante los 3 meses de programa. Pasados los 3 meses, en caso de querer continuar, podrás hacerlo desde otro formato y condiciones diferentes.
Por supuesto, podrás visualizar todos los contenidos dentro del programa todas las veces que lo desees durante el periodo de los 3 meses.
La inversión requerida para formar parte de Ballet Workout Origins es de 300 euros.
La inversión aquí reflejada son las mejores condiciones económicas en las que encontrarás disponible este programa.
Desde Ballet Sporty Club, ofrecemos como única vía de acceso la compra mediante pago único. No obstante, según tu país y método de pago, cuando estés finalizando tu compra, el servidor quizás te ofrezca la posibilidad de fraccionar el pago con herramientas como Klarna, Paypal u otros.
Para los entrenamientos utilizaremos el peso de nuestro propio cuerpo. No necesitas demasiado espacio, únicamente un lugar donde puedas colocar tu esterilla extendida. Contar con una barra en el inicio no es necesario, puedes comenzar utilizando una silla con respaldo alto. Si en algún punto durante el programa quieres hacerte con una barra, te indicaremos dónde y cómo puedes hacerte con una.
En Ballet Workout Origins desbloquearemos dos entrenamientos semanales.
Si te apetece realizar más workouts, podrás repetir estos entrenamientos todas las veces que quieras hasta que se desbloqueen los siguientes. Además, dispondrás de Quick Workouts complementarios para crear entrenamientos a medida de la duración que quieras.
Como con cualquier disciplina, cuanto más practiques más fácil te resultará y mejores resultados obtendrás.
Si por algún motivo no puedes completar los entrenamientos de la semana, tendrás la opción de hacer entrenamientos que se adapten a tu ritmo.
No, no es un requisito. El programa está perfectamente estructurado para que desde el primer workout trabajes tu cuerpo de forma efectiva sin importar tu experiencia previa. Si ya has practicado esta disciplina, potenciarás lo que ya sabes gracias a la metodología BSC y si no, este es el lugar perfecto para iniciarte.
Sí, podrás aumentar la duración y dificultad de los entrenamientos. Ballet Workout Origins está diseñado para encajar con tus necesidades.
En Ballet Sporty Club somos un Cuerpo de Baile, avanzamos todas juntas. El primer workout se desbloqueará el miércoles 4 de febrero. Antes de esta fecha podrás ver contenidos iniciales para entender el funcionamiento del programa y de la plataforma y podrás además acceder a la sesión inaugural en la que nos conoceremos y os daremos la bienvenida.
No. Este programa es en diferido y está diseñado para que puedas hacerlo a tu ritmo y en los días y horas que mejor encajen con tu rutina. Cuando quieras y donde quieras.
Contamos con distintos tipos de entrenamientos con duraciones de entre 10 y 40 minutos. Pudiendo así, crear entrenamientos desde los 10 minutos hasta la duración que desees.
No es imprescindible. Contar con una barra en el inicio no es necesario, puedes comenzar utilizando una silla con respaldo alto. Si en algún punto durante el programa quieres hacerte con una barra, te indicaremos dónde y cómo puedes hacerte con una.
Muchas de las molestias y dolencias más comunes son perfectamente compatibles con los entrenamientos de Ballet Workout Origins, de hecho, suelen mejorar o remitir con la práctica controlada. Si este es tu caso te recomendamos consultar con tu médico o un profesional de la salud para recibir su aprobación.
A lo largo del programa haremos distintas sesiones en directo para entrenar, resolver dudas, compartir aprendizajes y mantenernos unidas como un cuerpo de baile. Si por cualquier motivo no puedes asistir, tendrás siempre la grabación disponible para que puedas verla cuando quieras.
No contamos con garantía de devolución. Una vez se accede a la plataforma y a la comunidad, ya has tenido acceso a información altamente valiosa a la que has podido recurrir de forma inmediata. Con lo cual, al haber tenido ese privilegio, no contemplamos ningún tipo de reembolso. Nuestro objetivo es cuidar la experiencia y a nuestro Cuerpo de Baile por encima de todo.
Tenemos garantía de satisfacción, lo que significa, que si en algún momento tienes alguna sugerencia de mejora, estaremos encantados de escucharte. Siempre querremos superarnos y crecer continuamente.
Sí, recibirás la factura de forma automática una vez completes el proceso de inscripción.
Mañana, jueves 29 de enero, es el día en el que desvelaremos todos los detalles sobre el programa Ballet Workout Origins.
con cariño,